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    在生活中经常能听到疲劳驾驶这个词,那么,你知道什么样的状态属于疲劳驾驶?经常疲劳驾驶的原因又有哪些?要如何避免疲劳驾驶呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

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    什么是疲劳驾驶

    根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定:“驾驶机动车不得有下列行为:连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。”
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    疲劳驾驶的原因

    长时间在高速公路上驾驶的时候,最容易出现打瞌睡的情况,超过8成的驾驶员都有过类似经验。碰到路面很好、周边风景很单调、路上车又特别少等情况时最容易犯困。

    其次,人在大量进食后为了促进消化,血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环。这时脑部的血液供应就会减少,这就会让人产生昏昏欲睡的感觉。

    大家都知道人体有一个“生物钟”的存在,如果你每天都有在特定时间休息的习惯,那么每天到了这个点数你就会犯困。 此外,很多西药都含有催眠成分,很多人明知道自己不舒服,吃了医生开的药后依然开车上路,当药效上来自然难免会犯困。
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   如何避免疲劳驾驶

    疲劳驾驶对于自身和他人的安全都有很大的危害,一旦发生事故后果不堪设想。近日,上汽红岩全新推出互联网梦想卡车,可以实现7个“e”功能,即e交互、e同聊、e路行、e安全、e诊断、e起乐、e平台。其中,“e安全”就是一套主动安全系统,诸如“FCW防前撞预警系统”,可以在感应到车辆前方限制距离内出现障碍物时主动预警;“LDW车道偏离系统”,也能够在车辆偏离车道时及时发出预警信号;胎温胎压检测功能、驾驶员行为分析功能,从而最大程度避免驾驶险情的发生。而且,车辆状态还可以通过互联网远程实时监测,对各种隐患包括司机的疲劳驾驶状态进行提醒。
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    另外,红岩C500e“互联网梦想卡车”上搭载的“e起乐”只需开启语言助手“小红”,就可以调整娱乐影音设备。依靠语音控制智能终端使得其能够自动启动娱乐系统。当行车中感到困倦时,一声呼唤就可以播放自己想听的歌曲,从而缓解行车过程中的疲劳。

    人工智能给我们的生活带来更多的便利,然而,它也需要人来驾驭。合理的安排行车时间和计划,注意劳逸结合;养成良好的饮食习惯,提高身体素质,避免疲劳驾驶。上汽红岩助力卡友们轻轻松松挣大钱。

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